雖然是短短的2天的培訓，好像讓我走過了人生中的又一個28年。暫且不說團隊的凝聚力，就單單我個人而言，對我感觸的，感恩一節課與鋼鐵是怎么煉成的 感恩，以前我就懂得天下父母心。然后就田老師在上面講那些事跡的時間。我閉上眼睛更是熱淚盈眶。淚珠是一個勁的不停的向下溶。我能理解到父母的辛酸。就在我上臺抱著田老師的那一刻我哽咽了。雖然說男兒有淚不輕彈。但是他更讓我懂得了自己爹與娘為了他們的兒女而去付出那么多。那一刻我不知道該去說些什么，我暗暗的下定決心，一定要讓自己的父母從現在開始過上本應該屬于他們自己的安享晚年的幸福。不能在讓他們去為了我甚至是我的后代，而去操碎心。

    團隊，一個完整的團隊，靠的是大家的齊心協力，而不是一個人的努力，就算是一個人你再怎么去努力，終還是要失敗的。就這次拿我們六隊來說，太陽隊。我們隊的14名成員，各個都很努力，都非常的賣力，可以說都做到了全力以赴。雖然我們沒能拿到任何獎項，但是我們都已做到全力以赴了，我們隊員都很開心，都很高興，是因為我們從中學到了很多的的人生哲理。我們大家一起分享我們人生中遇到的問題。都是大家實實在在的發生在各自身上的事情。通過學習讓我懂得如果問題發生在我自己的身上后，要怎么去處理更合適。我覺得這都讓我們在人生的道路上少走很多彎路。現在我們14個人中建立了一個群。我想我們這14人肯定都會有更精彩的人生。

    鋼鐵是怎么煉成的在以前，我都沒有遇到一次這樣的身體鍛煉。就次的鍛煉中，我是完完整整的堅持了下來。然而第二次的鍛煉開始后到的10分鐘，我是真的有點堅持不下去了，當時我就想到為了自己訂下來的2013年的目標，如果遇到這么點點的困難都沒辦法堅持的話，那我的2013年人生目標要怎么去完成。人生的道路上還要有比這樣更苦更累的困難在我面前，我要堅持。然而我們團隊14人中，如果就我一個人出現了拖后腿的現象的話，他們會是怎么看待我。我不能放棄，不僅僅是為了我個人，更是為了我們整個團隊，我不能放棄。就這樣堅持了有5分鐘吧。的5分鐘，我幾乎是要爬下了，可這個時間我耳邊又響起了“太陽隊”這個隊號。是它又讓我重新站了起來，我要堅持堅持。我一定要去完成。是忍著腰椎的疼痛，還是堅持完了的5分鐘。
    課程雖然結束了，但是我的目標我的道路還在繼續著，所以我還要不停歇的堅持著，向前沖。今年目標計劃任務一定要完成。

【網絡-陳會強】